TRENDSPOTTING
A TREND is not the end….
Mooi….kokoswater…..uhhh oké als admin van deze site moet ik één ding duidelijk maken. Zie je dat plaatje bij de opening van deze post? ja? oké, mooi :D. Dan herhaal dit zinnetje: ”Het drankje kokoswater is wat ik hier op de foto zie en niet die fuck zooi in de supermarkt!” vriendelijk bedankt 😛 Wij als… Read More waar is kokoswater nou goed voor?
Onlangs hoorde één van de hoofden van Womenshealth Nederland wel een héél aparte opmerking. Op een feestje waar zij was, vond iemand haar ”niet fit genoeg eruit zien” om de redactrice van Womenshealth Nederland te zijn………………….Ouch. Ik zelf zie Miliou Turpijn https://www.instagram.com/milouturpijn/ altijd als iemand die vroeg opstaat met Deargoodmorning (Lienke) en van wat ik mee krijg… Read More #fit #trend #moeten #wathoudthetin
Woensdag, 27 august, 8:34 s’morgens. Na wat ik noem erg benauwd te hebben geslapen, sta ik op en stap ik op m’n spinning apparaat. Na het douchen maak ik mij klaar voor ”the day”. Ook wel #MKBM. Ik had het boek dinsdag (na te hebben ontvangen van bol.com) meteen uitgelezen om er aan te kunnen beginnen.… Read More My killerbody Book Motivation Review
Deze week zijn we erg bij iamstuffed gericht op gewoontes, gevoelens en de psychologie van de mens. Sorry zit in me fases :p. Het kan zijn dat je dit nog leest in je zaterdagavond of de vroege zondagochtend of zelfs middag. Ik hoop je echter nog wat te geven, naast die 10 min tijd opvullen.… Read More Endless Disney quotes for motivation
Als wij kijken naar één van de dingen waar de mens moeite mee heeft dan is het wel je klepper houden om te eten. Overal wordt eten aangeboden en laten wij gierige Nederlanders nou niet nee zeggen, tegen 4 croissants voor 1 euro…. Toch zien veel mensen door de bomen het bos niet meer en… Read More Failure to thrive! Gewicht verliezen voor dummies!
Ik denk al een vrij bekend onderwerp/term die gehoord is. In de fitness wereld is dit je redder in nood! Mentaal valt het erg zwaar om soms 12-21 weken op een dieet te zitten. We dachten vroeger alleen maar broccoli, rijst en kip te eten. Inmiddels weten we dat dit onzin is en dat je… Read More IIFYM- if it fits your MIND
