FOOD

Gezonde tussendoortjes op de Nederlandse markt?!

We hebben allemaal geleerd dat Liga zo gezond is met haar koekjes en dat Sultana standaard in de broodtrommel moet, maar is dat wel zo? Gelukkig is de gemiddelde moeder hedendaags wijzer en creatiever! <3 Er worden steeds meer Biologische producten in het trommeltje gezet, eigen creaties en let op dit is het mooiste……..WATER!!! Dus er is als het ware een verschuiving in de gedachtegang van de moeder (en zelfs soms de papa). Maar wat is nu een gezonde snack voor zowel jong en oud? Wij laten jullie het zien! (Foto (frontcover) van optimavita.nl)

#1 roggebrood met beleg

#2 volkorenbrood met beleg

 (foto: voedingscentrum)

#3 rijstwafel fissaa!

#4 Smartbars (diverse varianten) Body & Fit

#5 Melkunie Protein Breaker

#6 Snelle Jelle zero sugar ontbijtkoek

#7 gekookt ei

#8 ongezouten (liefst ongebrande) noten

#9 natrium arme bouillion (Maggie) kip/rund

#10 Lean Protein Cheese

#11 rauwkost

#12 bakje vetvrije yoghurt

#13 fruit (alle soorten, niet te veel, en niet meer dan 3 eetlepels gedroogd fruit)

 

Hopelijk genoeg Inspiratie 🙂

Dikke Knuffel,

Iamstuffed

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *