PSYCHOLOGY

normaal eten?

Ik denk dat ik al 1000x heb gehoord van m’n ouders: ”waarom ga je gewoon niet normaal eten, zoals ons?” Voeding is een afdruk en een weerspiegeling van jezelf voor het leven. Dat trekje van 2 zakjes suiker ipv 1 zakje. Je magnum z’n chocolade er eerst af eten en dan pas de binnenkant opeten,… Read More normaal eten?

HEALTHY HABITS

Je bent te streng voor jezelf, maar niet voor een ander….

Ik denk dat iedereen wel wat perfectionisme in zich draagt. Je hebt een bepaalde gradatie in, maar iedereen heeft wel ergens erge interesse in, waardoor het streven naar een bepaald niveau hoger wordt. Veel mensen willen “meer kunnen liften”, “meer verdienen”, “meer van de wereld zien!” En ja ook dat is perfectionisme, je wilt namelijk… Read More Je bent te streng voor jezelf, maar niet voor een ander….