”Het beste advies wat mij ooit gegeven is, was de uitspraak ”Kost het mij energie of geeft het mij energie?” Zo navigeer ik door het leven met vriendschappen, relaties, werk, maar ook eten, drinken en sporten.”
– Founder: Queeny –
Definitie van ‘stuffed’: Voedsel in zo’n grote hoeveelheid hebben genuttigd dat u het gevoel heeft dat uw maag erg vol is, tot het punt van bijna of verder dan het punt waarop u zich misselijk voelt.
My Story
‘Iamstuffed is in 2017 opgericht met het oogpunt om mensen op fysiek en psychisch gebied gezonder te krijgen. Je gezondheid is een dierbaar bezit. Mijn passie is je kwaliteit van leven te verbeteren, je kennis bij te brengen, dat je het leuk hebt tijdens het proces en dat we jouw doelen behalen. Ik heb zelf mijn eigen journey hier in gehad en heb ooit overgewicht gehad, maar ook ondergewicht. Ik trainde te véél, maar ook ooit te weinig. Zo heb ik ook hormonale fluctuaties gehad en gelukkig kunnen oplossen met leefstijlveranderingen i.p.v. pillen.
Je eerste huis (je lijf), moet als thuiskomen voelen.
Genoeg over het bedrijf en iets méér over mij ;). Ik ben daadwerkelijk een geboren en getogen Amsterdammer. In mijn vrije tijd ben ik altijd opzoek naar streekgerechten/producten, ben ik aan het (kick)boksen/krachtrainen, kan je me vaak vinden in Vondelpark, ben ik aan het reizen, zit ik vaak in comedy cafeetjes, ga ik graag naar musea en praat ik graag over mijn kat (ook al heb je er vast niet om gevraagd).
En mijn meest favoriete plekje in Amsterdam; het Begijnhof.
Hiernaast ben ik altijd bezig met mijn persoonlijke ontwikkeling. Psychologie, voedingscursussen en trainingstechnieken.
Ik wil ”gezond zijn” beschikbaar maken voor iedereen. Daarom zijn andere activiteiten van IAMSTUFFED ook lessen geven over voeding op middelbare scholen, gastdocent zijn op mijn oude opleiding voeding & diëtetiek, sport groepslessen geven, de GLI ondersteunen met andere partner bedrijven en meewerken aan onderzoeken over gezondheid.
Healthy greetings,
Queeny June Borgman-Saxena
Start jouw fitnessreis!
Wil je fysiek fit worden en een gezonde levensstijl aannemen? Start jouw fitnessreis met
I AM STUFFED, de beste personal trainer die Amsterdam te bieden heeft.